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이학적 검사(Physical Examination)
[경추] 스펄링 검사(Spurling Test)
추간공 압박 검사(Foraminal Compression Test)라고도 한다. 검사자세 환자는 편안하게 앉고 검사자는 환자 머리 위에 양손 바닥면을 놓는다. 검사 환자가 외측으로 머리를 굴곡하는 동안 검사자는 하방으로 압박력을 가한다. 환자 머리를 반대쪽으로 외측굴곡한 뒤 검사를 반복한다. 이 때, 외측굴곡은 능동적 또는 수동적으로 할 수 있다. 검사소견 압박력을 가하는 동안, 머리가 외측굴곡한 방향 상지에 동통을 호소하면 양성(pos.)소견이다. 이는 동통이 나타나는 피부분절 분포(dermatomal distributino)와 관련된 신경근 압박을 의미한다. 고려사항 골관절염, 류마토이드 관절염, 골다공증, 척추관 협착증(spinal stenosis)과 같은 병으로 진단받은 적이 있는 환자의 척추 압..
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어깨(Shoulder)
어깨 기능해부학(Functional Anatomy of Shoulder) 1
안녕하세요. 스포츠 의학을 공부하는 정호쌤입니다. 하나씩 하나씩 옮기고 있는 중입니다. 지나서 보면 왜 저렇게 썼지라고 생각할 때도 있고 다시 한번 공부하며 정리했던 내용들도 생각나네요. 머릿속으로는 다 알고 있지만 그걸 정리해서 글로 옮긴다는 것이 쉬운 일은 아니더라구요. 다시 공부도 하고 정리하고 글로 쓰면서 지웠다가 바꿨다가 반복 또 반복입니다. 앞으로도 계속 이럴텐데 차차 나아지겠죠? 양질의 정보를 제공할 수 있도록 해야겠네요. 오늘은 어깨의 기능해부학(Functional Anatomy of Shoulder)에 대해 알아보려 합니다. 어깨 관절 복합체(Shoulder complex)는 운동 범위가 광범위하면서도 정확한 동작이 가능하고 인체 내에서 가장 복잡한 관절입니다. 운동 범위가..
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Sports medicine base
등척성(Isometric), 등장성(Isotonic), 등속성(Isokinetic) 운동
안녕하세요. 스포츠 의학을 공부하는 정호쌤입니다. 웨이트 트레이닝이나 필라테스, 요가 구기 종목들 그리고 스포츠 재활 모두 다양한 움직임들이 존재하죠. 운동의 형태에 따라 보통 세 개로 나눠집니다. 등척성 운동(Isometric exercise) 등장성 운동(Isotonic exercise) 등속성 운동(Isokinetic exercise) 입니다. 웨이트 트레이닝이나 재활 운동에서의 다음 운동들이 크게 다르지는 않습니다. 대신 재활 운동에서는 어떤 부위에 어떤 수술을 했는지에 따라 금기될 수 있는 사항들이 존재합니다. 예를 들어 반월상 연골 봉합술(Meniscus repair)을 했는데 FWB - Full Weight Bearing(완전 체중 부..
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무릎(knee)
무릎 기능해부학(Functional Anatomy of the Knee joint) 1
안녕하세요. 스포츠 의학을 공부하는 정호쌤입니다. 그동안 스포츠 의학에 대한 기본적인 지식들에 대해 정리를 해왔고요. 이제부터는 본격적으로 각 관절들에 대해 하나씩 다룰 예정입니다. 제일 먼저 다룰 관절은 무릎(Knee joint)입니다. 무릎은 인체 내에서 가장 큰 관절이며 비교적 편평한 경골 관절면(Tibia plateau)에 상대적으로 동그란 대퇴 관절면(Femur condyle)이 위치하고 있습니다. 골 구조상 불안정하여 인대나 근육들에 의해 안정성(stability)이 유지될 수밖에 없는 관절이죠. 이러한 윤활 관절(synovial joint)도 역학적 유사성에 따라 분류가 되는데요. 경첩 관절, 차축 관절, 타원 관절, 구와 관절, 과상 관절 등등 여러 가지가 있습니다..
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발, 발목(Foot & Ankle
족부 족관절 기능해부학(Foot & Ankle Functional Anatomy) 3
안녕하세요. 스포츠 의학을 공부하는 정호쌤입니다. 오늘은 족부 족관절의 기능해부학(Foot & Ankle Functional anatomy) 세 번째입니다. 일을 하면서 다른 케이스에 대한 공부를 하다 보니 이어서 나가지를 못했네요. 먼저 그동안 발목 관절의 기능해부학을 두 번에 걸쳐 포스팅했습니다. 오늘은 근육(muscle)에 대해서 알아볼 것입니다. 족관절과 발에는 외재근(extrinsic muscle)과 내재근(intrinsic muscle)이 존재합니다. 외재근(extrinsic m.)들은 대부분 하퇴에 기시부(origin)를 가지고 있고 몇몇은 원위 대퇴부(distal femur)에 기시부(origin)를 가지고 있습니다. 내재근(intrinsic muscle)들은 발(..